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Guide du débutant sur les bas de compression graduée
Les bas de contention sont un type de bas spécialement conçu pour appliquer une pression sur la partie inférieure de vos jambes dans le but de maintenir la circulation sanguine et de réduire l'enflure. Ils peuvent être portés pour augmenter la récupération, pour prévenir un problème médical ou comme prescription pour certaines affections. Ils sont disponibles dans différents modèles, styles, tailles et résistances. Avec une telle variété, il ne serait pas faux de dire qu'ils sont devenus une déclaration de style aujourd'hui. Il est généralement conseillé de consulter un médecin pour déterminer lequel serait le plus adapté à votre type de corps et à votre état de santé.
À qui s'adresse-t-il ?
Les bas de contention sont très utiles aux personnes qui :
- Vous présentez ou présentez des symptômes de troubles veineux tels qu’un œdème, une thrombose ou une phlébite.
- Avoir du diabète
- Athlètes
- Êtes-vous enceinte?
- Rester assis ou debout pendant une période prolongée en raison de problèmes de travail ou de santé, comme les infirmières, les techniciens, les agents de bord, les chauffeurs de camion, etc.
Comment fonctionnent les chaussettes de compression ?
Les bas de contention sont des vêtements élastiques similaires aux collants, mais fabriqués à partir de matériaux différents. Les bas sont serrés autour de la cheville et diminuent progressivement la pression pour une sensation de légèreté au niveau des cuisses ou des mollets.
Ces bas :
- Réduire le diamètre des veines gonflées
- Augmente la vitesse du flux sanguin dans les veines
- réduire la fatigue des jambes et des pieds fatigués et douloureux
- Augmente l'efficacité de la valve
- Prévient également un éventuel caillot sanguin.
Dans le cas des sportifs, deux notions existent actuellement :
- L'efficacité accrue de la valve aidera les muscles à recevoir de l'oxygène plus efficacement. Cela aidera à prévenir les lésions tissulaires et à réduire les douleurs musculaires après l'activité. Cela finira par réduire les crampes.
- Certains pensent que les bas améliorent les performances sportives pour les mêmes raisons que celles mentionnées ci-dessus, mais il existe des expériences personnelles de différentes personnes. Les études statistiques et les recherches biologiques ne suggèrent aucune amélioration réelle des performances.
Conditions dans lesquelles les bas de compression sont bénéfiques :
- Thrombose veineuse profonde:
Il s'agit d'une maladie caractérisée par la formation de caillots sanguins, souvent à l'intérieur des cuisses ou des jambes. Elle est principalement due à une diminution du flux sanguin. Les symptômes comprennent un gonflement et une sensibilité accrue au toucher. Le surpoids, la dépendance au tabac ou même une intervention chirurgicale récente peuvent être des facteurs favorisant son développement. Les pilotes sont connus pour être sujets à la TVP en raison des heures excessives passées assis dans un espace confiné. Il est courant que les pilotes portent des lunettes de protection à titre préventif.
- Varices:
Les varices se développent lorsque les veines gonflent et se dilatent considérablement, ce qui entrave la circulation sanguine. L'apparition de varices provoque une douleur intense et cette affection ne disparaît pas d'elle-même. Les symptômes comprennent un gonflement des chevilles, des veines qui ressortent et font saillie, des crampes et des douleurs. Les causes comprennent la grossesse, l'obésité, la ménopause, le vieillissement et la station debout prolongée. On dit que ce phénomène est héréditaire et qu'il est plus fréquent chez les femmes.
- Lymphoedème :
Gonflement des bras ou des jambes dû à l'accumulation de liquide lymphatique. Le système lymphatique ne parvient pas à transporter ces liquides, soit en raison de lésions des ganglions, soit en raison de leur ablation dans le cadre du traitement du cancer. Le lymphœdème est essentiellement incurable, mais il peut être prévenu et arrêté à un stade précoce. Les symptômes comprennent un gonflement des bras, des jambes ou des deux, une amplitude de mouvement restreinte, des infections récurrentes et un épaississement de la peau. Les causes comprennent l'ablation chirurgicale des ganglions lymphatiques, la radiothérapie pour le cancer et l'infection des ganglions.
- Phlébite:
Il s'agit d'une coagulation du sang et d'une inflammation des veines due à une infection, à une intervention chirurgicale ou à l'apparition de varices ou de thrombose. Les symptômes comprennent une sensation de brûlure, une rougeur localisée, un gonflement et une protrusion veineuse.
- Insuffisance veineuse chronique :
Le sang s'accumule dans les veines et ne peut pas être pompé suffisamment de sang désoxygéné vers le cœur. Les symptômes comprennent une hyperpigmentation, des démangeaisons, des ulcères, etc. Des maladies comme la TVP, la phlébite et les varices peuvent toutes être à l'origine du développement de l'IVC.
- Grossesse:
Les hormones libérées pendant la grossesse et l'expansion de l'utérus peuvent également affecter les veines. Ces bas peuvent empêcher le développement de l'une des maladies mentionnées ci-dessus pendant cette étape.
Types de bas de contention :
Il existe deux types spécifiques de bas de contention :
- Pente
Le type de bas le plus souvent prescrit, dont la pression diminue progressivement de la cheville à la cuisse. Ce type de bas peut couvrir une gamme de conditions. La pression pour ces types de bas peut varier de 10 à 40 mmHg, voire plus.
- Anti-embolie
Les bas anti-embolie sont fabriqués avec une pression constante et sont prescrits aux patients immobiles ou alités pour prévenir la thrombose. La pression varie de 8 à 18 mmHg.
Ces bas peuvent également être disponibles en différentes tailles et formes, comme jusqu'au genou, jusqu'à la cuisse et jusqu'à la cheville.
- Manche de bras
Les patients souffrant de lymphœdème et de gonflements similaires au niveau des bras peuvent porter des manchons de compression dérivés des bas destinés à ces pathologies. Ils offrent la même quantité de pression que les bas à gradient/anti-embolie.
- Gant/Gantelets
Bien que moins fréquents, ces troubles veineux peuvent également toucher les mains et les avant-bras. Des gants et des gantelets de compression spécialement conçus ont donc été conçus pour lutter contre ce problème.
Les chaussettes de compression sont un complément de style de vie et une aide thérapeutique. Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles une personne peut en acheter une, même sans souffrir de toutes ces maladies. Elles sont disponibles dans différents modèles et styles et sont donc également attrayantes. Il n'est pas étonnant que de nombreux patients, qui utilisaient des chaussettes de compression parce qu'elles leur étaient prescrites, aient fini par en faire une partie de leur style.
Choisissez votre bas de contention en fonction de votre état de santé. Si c'est votre cheville qui pose problème, des chaussettes montantes jusqu'au genou devraient suffire. En cas de gonflement au-dessus du genou ou sur les cuisses, envisagez d'opter pour des bas de contention montants jusqu'à la taille. Vous pouvez facilement trouver de bonnes chaussettes de contention en ligne sur des sites Web comme compressiongo.com . Ils ont d'excellentes politiques de retour et une variété de chaussettes et de bas de contention parmi lesquels choisir.